Mùa mưa là thời điểm bùng phát nhiều bệnh do không khí ẩm ướt khiến vi khuẩn và các loài côn trùng như muỗi và ruồi sinh sản mạnh. Việc bảo vệ sức khỏe mùa mưa là điều cần thiết. Bên cạnh việc bảo vệ sức khỏe khỏi các bệnh do vi khuẩn côn trùng gây ra, một số người còn có biểu hiện đau nhức xương khớp khi trời trở lạnh có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe như viêm khớp, thoái hóa khớp, loãng xương hoặc cảm lạnh. Khi trời trở lạnh, các cơ và mô xương khớp co lại và cung cấp ít máu hơn, gây ra cảm giác đau nhức. Để giảm đau và khó chịu, bạn có thể thử những biện pháp sau:
1. Giữ ấm cơ thể
Mặc ấm khi ra khỏi nhà, đặc biệt là vùng các khớp như cổ tay, khuỷu tay, đầu gối và cổ chân. Sử dụng áo ấm, mũ, găng tay và giày ấm để giữ nhiệt cho cơ thể.
2. Thực hiện bài tập nhẹ nhàng
Vận động nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga, bơi lội hoặc tập thể dục nhẹ để duy trì sự linh hoạt và giữ cho các khớp được cung cấp đủ máu.
3. Áp dụng nhiệt
Sử dụng túi nước nóng hoặc bình nước nóng để áp lên vùng đau nhức. Nhiệt có thể giúp giảm đau và giãn các mạch máu.
4. Bổ sung chất chống viêm
Uống thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) như ibuprofen hoặc naproxen để giảm đau và viêm.
5. Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh
Bổ sung đủ canxi, vitamin D và các chất dinh dưỡng khác để duy trì sức khỏe xương.
Nếu đau nhức không giảm đi sau vài ngày hoặc càng trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.
Bệnh cơ xương khớp là một loại bệnh phổ biến ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Việc phòng ngừa và điều trị bệnh đòi hỏi sự chăm sóc và tư vấn từ các chuyên gia về sức khỏe, cùng với sự thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh.
Vì vậy, việc tìm hiểu và điều trị các bệnh lý về cơ xương khớp đúng cách là rất quan trọng với sức khỏe của bạn. Hãy đến gặp bác sĩ và thực hiện các biện pháp phòng ngừa để đảm bảo sức khỏe của mình trong tương lai.
Tin vui cho các bệnh nhân đang mắc các bệnh lý về cơ xương khớp hiện nay
Thế giới không ngừng phát triển và y học cũng thế, BIC NANO CELL tự hào luôn bắt kịp các phương pháp trị liệu hiện đại. LẦN ĐẦU TIÊN tại ĐBSCL, công nghệ GIẢM ĐAU CHUYÊN SÂU REW được đưa vào trị liệu.
💥 REW là phương pháp trị liệu phù hợp cho các giai đoạn tổ.n thươ.ng cơ xương khớp, điều trị đ.au, viêm và tăng cường phục hồi bằng cách tăng lưu lượng máu và oxy.
REW sử dụng dòng điện từ, tác động đến các mô từ cấu trúc bề mặt đến cấu trúc bên trong với tần số chuyên biệt 448 kHz.
⚛️ Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ở tần số 448 kHz, REW kí.ch thí.ch sự tăng sinh của tế bào gốc, ức chế tích tụ chất béo và kí.ch thí.ch tế bào tạo sụn để tăng sinh sụn.
Mệnh danh là “cỗ máy phép thuật”, máy REW AT7 và khả năng điều trị bằng phương pháp kí.ch thí.ch điện 448 kHz mang đến những đột phá trong điều trị:
🔹 Giảm đau nhức TỨC THÌ.
🔹 Kích hoạt quá trình tăng sinh tế bào gốc, tế bào sụn.
🔹 Ức chế tích tụ chất béo.
🔹 KÍ.CH THÍ.CH cơ chế tự chữa lành tự nhiên của cơ thể, đẩy nhanh PHỤC HỒI các mô cơ tổn thương.
🔹 Tăng tốc phục hồi sau chấn thương.
🔹 NGĂN NGỪA phù nề, điều hòa lưu thông máu.
🔹 PHÒNG CHỐNG tình trạng viêm cơ, xương khớp.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Công nghệ đã được chứng minh:
✅ An toàn và dễ chịu.
✅ Không xâm lấn.
✅ Tăng tốc độ hồi phục tự nhiên.
Địa chỉ: 163D Nguyễn Văn Cừ, An Khánh, Ninh Kiều, Cần Thơ
Điện thoại: 0928.68.65.65 – 0929.89.85.85
