Có lẽ bạn đã đôi lần nghe nói đến curcumin và những tác dụng tuyệt vời của nó đối với sức khoẻ của chúng ta. Vậy thì curcumin là gì, tác dụng của curcumin đối với sức khoẻ có hơn tinh bột nghệ hay không? Hãy cùng BIC NANO CELL tìm hiểu qua bài viết sau dưới đây nhé!
Curcumin là gì?
Nói đến Curcumin thì đầu tiên phải nhắc đến củ nghệ. Đây là một loại củ quen thuộc trong gian bếp của mọi gia đình. Và curcumin chính là thành phần hoạt chất chính tạo nên màu vàng đặc trưng và hương vị của củ nghệ. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra những tác dụng của curcumin đối với sức khoẻ trong việc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, tim mạch, và béo phì,… 
Tác dụng của Curcumin đối với sức khoẻ của chúng ta
Curcumin là một hoạt chất dễ dàng được tìm thấy trong củ nghệ vốn quen thuộc với tất cả chúng ta. Hãy cùng tìm hiểu những điều bất ngờ về tác dụng của curcumin đối với sức khoẻ nhé !
1 Chống viêm: Curcumin có khả năng chống viêm mạnh mẽ, giúp giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Điều này rất hữu ích trong việc điều trị các bệnh viêm nhiễm mãn tính như viêm khớp, viêm ruột và viêm da.
2 Chống oxi hóa: Curcumin là một chất chống oxi hóa mạnh, giúp bảo vệ các tế bào trong cơ thể khỏi sự tổn hại do các gốc tự do gây ra. Tác dụng của curcumin trong việc chống oxi hoá có thể giúp cơ thể chúng ta ngăn ngừa các bệnh mãn tính như bệnh tim, ung thư và bệnh Alzheimer.
3 Tăng cường chức năng não bộ: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng curcumin có thể làm tăng mức độ của các yếu tố dinh dưỡng thần kinh. Từ đó, giúp cải thiện chức năng não bộ và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hệ thần kinh.
4 Hỗ trợ điều trị ung thư: Curcumin có thể giúp ngăn chặn sự phát triển và lan rộng của tế bào ung thư. Tác dụng của curcumin trong việc hỗ trợ điều trị ung thư đã được nghiên cứu rộng rãi với các loại bệnh cụ thể bao gồm ung thư vú, ung thư ruột và ung thư phổi.
5 Cải thiện sức khỏe tim mạch: Curcumin có khả năng giúp cải thiện chức năng nội mạc (lớp lót bên trong mạch máu), làm giảm viêm và oxi hóa. Từ đó, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
6 Hỗ trợ tiêu hóa: Tác dụng của Curcumin trong việc hỗ trợ tiêu hoá bao gồm khả năng cải thiện các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích (IBS) và viêm loét đại tràng.
7 Tăng cường hệ miễn dịch: Với đặc tính chống viêm và chống oxi hóa, curcumin giúp tăng cường hệ miễn dịch để cơ thể chống lại các loại bệnh vặt một cách hiệu quả.
Làm sao để bổ sung curcumin cho cơ thể chống lại bệnh tật
Chúng ta có thể bổ sung curcumin cho cơ thể bằng cách sử dụng tinh bột nghệ trong chế biến các món ăn. Ngoài ra, chúng ta còn có thể bổ sung curcumin dưới dạng các viên nang, viên sủi được tinh chế đặc biệt để hỗ trợ trị bệnh.
Nổi bật trong số đó là viên sủi Scuma Fizzy. Đây là dòng viên sủi chứa nano curcumin thế hệ mới đầu tiên và duy nhất trên thị trường hiện nay. Cụ thể, Nano curcumin là một dạng cải tiến của curcumin. Trong đó, các phân tử curcumin được xử lý thành các hạt nano siêu nhỏ giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ hơn. Scuma Fizzy là một sản phẩm nổi trội trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh về tiêu hoá như trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày, đau dạ dày, tá tràng… Đồng thời nâng cao sức khỏe cho phụ nữ sau khi sinh.
Nếu như bạn đang có nhu cầu bổ sung curcumin cho cơ thể nhưng không có nhiều thời gian thì viên sủi Scuma Fizzy là một lựa chọn tiện lợi và tối ưu cho bạn.
Những lưu ý khi sử dụng curcumin
Như đã nêu ở trên thì những tác dụng của curcumin đối với sức khoẻ là vô cùng ấn tượng. Tuy nhiên, để có thể sử dụng an toàn, hiệu quả và tận dụng tối đa tác dụng của curcumin thì chúng ta cần sử dụng đúng và đủ liều lượng theo hướng dẫn. Việc sử dụng quá liều với mong muốn nhanh khỏi bệnh có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy, hoặc gây kích ứng dạ dày.
Ngoài ra, những người đang dùng thuốc khác hoặc có các bệnh lý nền nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng curcumin như một liệu pháp bổ sung.
Những ai không nên uống curcumin?
Nhiều người đã không khỏi trầm trồ trước tác dụng của curcumin trong việc hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh. Tuy nhiên, nếu bạn thuộc một trong các nhóm người sau thì bạn tuyệt đối không nên sử dụng curcumin.
1 Người bị sỏi mật hoặc tắc nghẽn mật: Do tác dụng của curcumin có thể kích thích sản xuất mật làm cho tình trạng của những người bị sỏi mật hoặc tắc nghẽn mật bị nặng thêm.
2 Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú: Hiện chưa có đủ nghiên cứu về tính an toàn của curcumin đối với phụ nữ mang thai hoặc cho con bú. Do đó, đối tượng này nên thận trọng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
3 Người bị rối loạn chảy máu: Do tác dụng của curcumin có thể làm giảm đông máu. Vì vậy, không nên sử dụng curcumin nếu bạn có các vấn đề về đông máu hoặc đang dùng thuốc chống đông máu.
4 Người đang sử dụng thuốc chống đông máu hoặc thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs): Curcumin có thể phản ứng với các loại thuốc này và làm tăng nguy cơ chảy máu hoặc các tác dụng phụ khác.
5 Người chuẩn bị phẫu thuật: Nên ngừng sử dụng curcumin ít nhất 2 tuần trước khi phẫu thuật để tránh nguy cơ chảy máu quá mức.
6 Người bị dị ứng hoặc quá mẫn cảm với nghệ hoặc các thành phần của curcumin: Những người này nên tránh sử dụng để tránh phản ứng dị ứng.
Xem ngay video Curcumin nghệ nên uống vào lúc nào
Cảm ơn bạn đã xem hết bài viết của BIC NANO CELL, nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào về tác dụng của curcumin đối với sức khoẻ thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được các bác sĩ hướng dẫn tận tình nhé!
