Với những người người cao tuổi, các bệnh lý cơ xương khớp thường do nguyên nhân lão hóa tự nhiên, đối với người trẻ thì nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý cơ xương khớp phần lớn là do lối sống và tính chất công việc. Một số nguyên nhân chủ yếu thường gặp như:
- Đặc thù công việc khiến bệnh viêm khớp ngày càng trẻ hóa
Công việc văn phòng đòi hỏi thời gian ngồi trước màn hình máy vi tính trong nhiều giờ liền trong ngày. Các đối tượng công việc như tài xế, công nhân sản xuất… cũng thường xuyên duy trì một tư thế trong thời gian dài, điều này dẫn đến các sụn khớp dần bào mòn. Ngoài ra các công việc lao động cực nhọc, gắng sức cũng gây áp lực lớn lên các khớp, làm khớp luôn trong tình trạng quá tải.
- Lười vận động
Như trên đã đề cập, một bộ phận không nhỏ người trong độ tuổi lao động chịu tác động của đặc thù công việc mà bị hạn chế vận động thể chất. Thêm vào đó, thời gian rảnh rỗi, họ lại dành cho những thú vui giải trí như xem phim, lướt web thay vì tập luyện thể dục thể thao. Lười vận động sẽ khiến cho xương khớp mất đi độ linh hoạt, tạo điều kiện thuận lợi cho bệnh viêm khớp ngày càng trẻ hóa.
- Rèn luyện thể lực quá mức
Trái ngược xu hướng ngại vận động thì một số trường hợp lại rèn luyện quá sức. Việc lựa chọn các môn thể thao, bài tập vận động cường độ cao và tập với thời gian dài mỗi ngày quá sức có thể gây tổn thương cho sụn khớp. Đặc biệt, những đối tượng này có khả năng bị chấn thương cao hơn.
- Thừa cân, béo phì khiến bệnh viêm khớp ngày càng trẻ hóa
Tình trạng thừa cân, béo phì ngày càng tăng, không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe tổng thể mà còn tác động xấu tới xương khớp. Trọng lượng cơ thể vượt quá mức cho phép sẽ gây áp lực lớn cho xương khớp. Dần dần, khớp sẽ bị tổn thương, viêm nhiễm. Những khớp có khả năng chịu ảnh hưởng nhất là khớp gối, cột sống.
- Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học
Việc ăn uống không đúng giờ, đủ bữa, thiếu cân bằng dưỡng chất cũng có thể là một trong những nguyên nhân. Lối sống hiện đại, bận rộn với công việc khiến nhiều người thường xuyên lựa chọn thức ăn nhanh thay cho bữa chính.
Việc ăn quá nhiều thực phẩm nhiều muối, đường, dầu mỡ, lạm dụng rượu bia… sẽ đẩy nhanh quá trình viêm khớp. Hơn nữa, những đồ ăn thức uống này có thể góp phần làm cân nặng vượt quá mức cho phép.
- Chấn thương
Chấn thương có thể xảy ra trong sinh hoạt, lao động, tham gia giao thông. Nếu bạn không xử lý triệt để các chấn thương này có thể gây viêm khớp
- Biến chứng của các bệnh lý khác
Ngoài ra, việc mắc một số bệnh lý mà không được điều trị tích cực có thể dẫn tới viêm nhiễm ở khớp. Các bệnh lý có thể kể đến là tiểu đường, mỡ máu, các vấn đề về hormone tăng trưởng…
Viêm khớp sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe, sinh hoạt hàng ngày. Đặc biệt, đối tượng trong độ tuổi lao động, viêm khớp sẽ làm ảnh hưởng tới năng suất, hiệu quả công việc.
Do chủ quan cho rằng độ tuổi của bản thân không thể mắc bệnh xương khớp nên nhiều người đã bỏ lỡ “thời gian vàng” trong điều trị. Điều này khiến bệnh không được chữa trị kịp thời dẫn tới teo cơ, biến dạng khớp, thậm chí là tàn phế.
Khi có các dấu hiệu bất thường về cơ xương khớp bạn cần được thăm khám và điều trị kịp thời để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra. Phòng khám đa khoa BIC NANO CELL – một trong những địa chỉ khám chữa bệnh cơ xương khớp uy tín và chất lượng hàng đầu khu vực Đồng bằng Sông Cửu Long, với đội ngũ y bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm, vững tay nghề sẽ đưa ra phát đồ điều trị thích hợp và hiệu quả cho từng trường hợp.
